Вміння сказати «ні» без провини: молодь громади вчилася відстоювати власні кордони
Дата: 16.04.2026 16:17
Кількість переглядів: 29
16 квітня молодь нашої громади долучилася до актуальної психологічної зустрічі «Власні кордони та як їх відстоювати».
Онлайн-захід обласного молодіжного центру об’єднав молодих людей, які прагнуть будувати здорові стосунки та впевненіше почуватися у спілкуванні з оточуючими.
Під час зустрічі присутні розібрали ключові аспекти психологічної стійкості:
- як вчасно розпізнати, що ваш особистий простір ігнорують;
- чому нам буває страшно або ніяково відстоювати себе перед іншими;
- як говорити «ні» так, щоб це не перетворювалося на конфлікт, а ставало проявом поваги до себе.
Тема особистого простору сьогодні є надзвичайно важливою. Чимало молоді стикається з труднощами, коли потрібно відмовити у проханні, захистити свій час або емоційний стан. Саме тому зустріч була присвячена практичним інструментам самозахисту та екологічної комунікації.
