Наприкінці квітня відбулася чергова зустріч обласного дитячо-молодіжного центру

26 квітня пройшла третя зустріч «Перша психологічна допомога» курсу навчання з теми «Протидія вигорання у молодіжній роботі».

На онлайн-заході працювали над 4 оперативними принципами дії першої психологічної допомоги:

• Підготуйтеся

• Спостерігайте

• Слухайте

• Об’єднуйте

Підготовка – один з найважливіших принципів. У кризових ситуаціях часто виникає хаос – і необхідно терміново діяти. Однак перед тим,
як потрапити на місце, де відбулася кризова подія, намагайтеся отримати відповіді:

• Що сталося, коли, де?

• Яка ймовірна кількість потерпілих, і хто вони?

• Хто відповідає за задоволення базових потреб?

• Де і як люди можуть отримати таку допомогу?

• Чи минула кризова подія, або вона ще продовжується?

• Які існують небезпеки: терористи, міни, зруйнована інфраструктура?

• Чи є зони, яких слід уникати з міркувань безпеки або куди вам заборонено доступ?

Принцип «Спостерігати» полягає у пильній увазі до всіх нюансів місця події чи місця надання ППД і стану потерпілих. Суть цього принципу в тому, аби помічати те, що має значення для безпеки людей, їхнього комфортного самопочуття, задоволення їхніх нагальних потреб, за зовнішніми ознаками виявити людей, які потребують допомоги, оцінити ступінь безпечності того місця, де знаходяться потерпілі люди, виявити людей з ознаками психологічного дистресу, які потребують заспокоєння і стабілізації тощо.

Принцип «Слухати» означає бути уважним до того, про що говорять постраждалі. Важливо не тільки уважно слухати, а й чути людей; це дозволить їм відчути підтримку і справжню налаштованість помічників на надання допомоги.

Принцип «Об’єднувати» означає насамперед направляти людей туди, де їм нададуть практичну допомогу. Крім цього, це означає сприяти створенню або відновленню зв’язків між людьми, а також допомагати людям отримувати реалістичну інформацію. Найчастіше ППД – це одноразове втручання, і ви можете знаходитися поруч з потерпілими лише короткий час. Для подальшого відновлення вони повинні докласти власні зусилля і дати раду собі у непростій життєвій ситуації.

Молодіжні працівники та працівниці здобули навички самодопомоги та допомоги молоді у кризових ситуаціях.

Наступні зустрічі за темами: «Техніки стабілізації», «Психоедукація», «Дебрифінг стресу».

Онлайн-тренінг пройшов в межах обласного освітнього проєкту «Когорта» для молодіжних працівників та працівниць Донеччини, який заснований
на основі проміжних результатів обласного опитування молоді та молодіжних працівників Донецької області, який проводився Донецьким обласним дитячо-молодіжним центром за участі управління сім’ї, молоді та масових заходів НПВ.