Що допомагає не заразитися коронавірусом?
Вакцинація
Управління з санітарного нагляду за якістю харчових продуктів і медикаментів (FDA) дозволило використовувати три вакцини проти COVID-19 — відомі Pfizer-BioNTech, Moderna і Coronavac. Всі вони вимагають двох доз.
Але чому дві дози?
Вся річ у тому, що ці вакцини викликають відносно слабку імунну відповідь, якщо ввести одну з них всього один раз. Однак при додаванні другої дози імунна відповідь стає сильнішою.
По суті, перша доза вакцини запускає процес створення захисту, а друга — значно її посилює.
Дистанція та гігієна
Якщо ви захворіли COVID-19, вам краще приступити до здійснення таких кроків, щоб запобігти поширенню вірусу серед інших людей:
- залишитися вдома і виходити тільки у випадках, якщо потрібна медична або будь-яка інша допомога;
- тримайте дистанцію з усіма, по можливості використовуйте окрему спальню і ванну кімнату;
- носите тканинні медичні маски, найголовніше тут — закривати ними ніс і рот, якщо поруч знаходяться інші люди;
- перше правило гігієни — частіше мийте руки, особливо важливо після кашлю або чхання, після відвідування туалету, а також перед їдою або приготуванням їжі;
- прикривайте рот, якщо вам потрібно кашляти або чхати. Замість того щоб робити це в долоню, спробуйте прикрити рот серветкою або згином ліктя;
- не діліться з іншими особистими речами, такими як столові прилади, склянки, телефони, пульти дистанційного керування, клавіатури, рушники чи постільна білизна;
- намагайтеся щодня чистити в будинку ті поверхні, до яких найчастіше торкаєтесь, наприклад, дверні ручки, стільниці, вимикачі світла і ручки побутової техніки.
Бережіть себе та рідних!
Добропільська філія ДУ «Донецький ОЦКПХ МОЗ»