Що допомагає не заразитися коронавірусом?

  • 22

Вакцинація

Управління з санітарного нагляду за якістю харчових продуктів і медикаментів (FDA) дозволило використовувати три вакцини проти COVID-19 — відомі Pfizer-BioNTech, Moderna і Coronavac. Всі вони вимагають двох доз.

Але чому дві дози?

Вся річ у тому, що ці вакцини викликають відносно слабку імунну відповідь, якщо ввести одну з них всього один раз. Однак при додаванні другої дози імунна відповідь стає сильнішою.

По суті, перша доза вакцини запускає процес створення захисту, а друга — значно її посилює.

Дистанція та гігієна

Якщо ви захворіли COVID-19, вам краще приступити до здійснення таких кроків, щоб запобігти поширенню вірусу серед інших людей:

  • залишитися вдома і виходити тільки у випадках, якщо потрібна медична або будь-яка інша допомога;
  • тримайте дистанцію з усіма, по можливості використовуйте окрему спальню і ванну кімнату;
  • носите тканинні медичні маски, найголовніше тут — закривати ними ніс і рот, якщо поруч знаходяться інші люди;
  • перше правило гігієни — частіше мийте руки, особливо важливо після кашлю або чхання, після відвідування туалету, а також перед їдою або приготуванням їжі;
  • прикривайте рот, якщо вам потрібно кашляти або чхати. Замість того щоб робити це в долоню, спробуйте прикрити рот серветкою або згином ліктя;
  • не діліться з іншими особистими речами, такими як столові прилади, склянки, телефони, пульти дистанційного керування, клавіатури, рушники чи постільна білизна;
  • намагайтеся щодня чистити в будинку ті поверхні, до яких найчастіше торкаєтесь, наприклад, дверні ручки, стільниці, вимикачі світла і ручки побутової техніки.

 

Бережіть себе та рідних!

 

Добропільська філія ДУ «Донецький ОЦКПХ МОЗ»